Este aceite de cualidad Yang, proviene de la planta aromática perenne originaria de la zona mediterránea occidental, en particular en España, donde se lo recolecta en época de floración, y se lo ata y se deja colgado hasta que se seque. Como se reproduce por matas, además de por semilla, es posible tenerlo en una maceta a media sombra o hasta en balcones En griego, la palabra Thymos significa perfume. Las pequeñísimas hojas de esta planta proporcionan un fuerte aroma muy apreciado en la buena cocina. En los templos de la Antigüedad se quemaba el tomillo con fines purificadores del alma y porque se creía que tenía poderes mágicos para conservar la buena salud.
El aceite esencial, es especial para personas muy ansiosas, que no pueden parar en su actividad, que sólo descansan si entran en crisis por haberse agotado hasta el límite llegando al extremo de quedarse sin reservas ni físicas ni psíquicas. Por eso en la Antigüedad lo veían como un tónico para la salud: su acción estimulante permite regular el uso de la energía, para que ésta no desaparezca y seamos capaces de enfrentar las crisis sin deber recurrir a psicofármacos. Ayuda a tomar consciencia de los propios límites y de las señales del cuerpo cuando necesita descansar. Recupera la vitalidad, el valor y la fuerza, suprime la ansiedad y devuelve la tonicidad a los músculos.
También se conoce al Tomillo como estimulante mental. En realidad estimula la mente consciente al mismo tiempo que detiene la psique. Existe la creencia de que colocando unas gotas de este aceite sobre la almohada, se evitan las pesadillas, ya que estas no son más que manifestaciones simbólicas del inconsciente. Pero también se debe tener en cuenta que al estimular la mente, este aceite nos mantiene más alertas, pudiendo ser esto una causa de desvelo y por consiguiente de insomnio. Es por esa razón que yo desaconsejo su uso sobre la almohada.
Pero el uso más apreciado del Tomillo es el que se relaciona con su acción estimulante sobre los procesos respiratorios. Posee una ventaja sobre el aceite de Eucaliptus en ese uso, y es que el Tomillo produce calor, mientras que el Eucaliptus es refrescante. Por eso es especialmente indicado en todos los procesos gripales, de afecciones bronquiales, tos, laringitis, resfríos, problemas de amígdalas, actuando como antiséptico y descongestivo. Su acción sobre los meridianos de pulmón y su opuesto complementario, intestino grueso, ayuda en los procesos de recuperación en las vías respiratorias.
También se usa como preventivo, para mantener un estado saludable, sobre todo en épocas de cambios de estación o de frío. Es antirreumático y antiepasmódico, ejerciendo una amplia acción sobre el aparato digestivo: ideal para combatir la flatulencia, la pérdida de apetito, las infecciones intestinales.
En suma, sus amplios alcances lo hacen un aceite especial para tener a mano, ya que su uso, diluido en un aceite vehicular (puro quema la piel), puede sacarnos de muchos apuros. Sólo dos recomendaciones: probar siempre en un pequeño trozo de piel para estar seguros que no nos produce reacciones, ya que se trata de un aceite muy fuerte y además evitar su uso durante el embarazo.